でも、最近　8耐のプレッシャーから解き放たれたせいか、すっごい食欲！！
いつもの運動量だけでは、体重は増える一方。

まあ、今は身体の筋力を増やしていく時期だから問題はないと思いますが、
このままいったらどうなるなるのか・・・。

いつもジムでは、AIRWALKのシャツを着て運動しているのですが、
以前はMサイズでジャストフィットだったのが、今はLサイズでないと苦しいくらい・・・。

う〜ん、今後は、大好きな饅頭を1日1個にすることにします。笑

畠山泰昌ドットコム
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